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Esporte e FitnessMonitores CardíacosInstinctRelógio Garmin Instinct Solar com Monitor Cardíaco de Pulso e GPS

Relógio Garmin Instinct Solar com Monitor Cardíaco de Pulso e GPS Relógio Garmin Instinct Solar Azul Tidal com Monitor Cardíaco de Pulso e GPS

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PN: 010-02293-01

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Especificações Técnicas

Geral

Material do vidro Power Glass
Material da caixa Polímero reforçado a fibra
Material da caixa Polímero reforçado a fibra
Braceletes QuickFit Sim (22 mm)
Material da bracelete Silicone
Tamanho da caixa, L x C x A 45 x 45 x 15,3 mm
Adequado a pulsos com uma circunferência de 132-224 mm
Tamanho do ecrã, LxA Design personalizado com duas janelas; 23 x 23 mm
Resolução do ecrã, LxA 128 x 128 píxeis
Tipo de ecrã Monocromático, visível sob a luz solar, MIP transfletivo
Peso 53 g
Vida útil da bateria

Smartwatch: até 24/54 dias com energia solar*
Modo de relógio em poupança de bateria: até 56 dias/Ilimitado com energia solar*
GPS: até 30/38 horas com energia solar**
Modo de GPS com uso máximo da bateria: até 70/145 horas com energia solar**
Atividade de expedição com GPS: até 28/68 dias com energia solar*

* Carregamento solar, considerando uma utilização durante todo o dia com 3 horas por dia ao ar livre em condições de 50 000 lux
** Carregamento solar, considerando uma utilização em condições de 50 000 lux

Classificação na água 10 ATM
Memória/historial 16 MB

FUNCIONALIDADES DE RELÓGIO

Hora/data  
Sincronização da hora por GPS  
Hora de verão  
Despertador  
Temporizador  
Cronómetro  
Hora do nascer/pôr do sol  

Monitoramento de saúde

Ritmo cardíaco no pulso (constante, a cada segundo)  
Ritmo cardíaco em repouso diário  
Alertas de ritmo cardíaco anómalo Sim (alto e baixo)
Monitor de energia Body Battery™  
Monitorização diária do nível de stress  
Temporizador de respiração de relaxamento  
Sono  
Hidratação Sim (no Garmin Connect ™)
Ciclo menstrual Sim (no Garmin Connect ™)

SENSORES

GPS  
GLONASS  
Galileo  
Monitor de ritmo cardíaco de pulso Garmin Elevate  
Altímetro barométrico  
Bússola  
Acelerómetro  
Termómetro  
Aclimatação por oxímetro de pulso  

FUNCIONALIDADES INTELIGENTES DIÁRIAS

Conetividade Bluetooth®, ANT+®
Notificações inteligentes  
Resposta de texto/Rejeitar chamada com mensagem de texto (apenas Android™)  
Calendário  
Meteorologia  
Poupança de bateria – relógio personalizável de baixo consumo de energia  
Controlo de música  
Encontrar o meu telemóvel  
Função Encontrar o meu relógio  
Controlo remoto VIRB®  
Compatibilidade com smartphone iPhone®, Android
Compatível com o Garmin Connect para dispositivos móveis  

Funcionalidades de monitorização e de segurança

LiveTrack  

Funcionalidades táticas

Coordenadas de grelha dupla  

FUNCIONALIDADES DE MONITORIZAÇÃO DE ATIVIDADE

Contagem de passos  
Barra de movimento (apresentada no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para repô-la)  
Objetivo automático (aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo de passos diário)  
Calorias queimadas  
Andares subidos  
Distância total percorrida  
Minutos de intensidade  
TrueUp™  
Move IQ™  

Ginásio/Equipamento de fitness

Perfis de atividade no ginásio disponíveis Treino de força, de cardio e na elíptica, subir escadas, subir andares, remo em interior e ioga
Exercícios de cardio  
Exercícios de força  
Contagem automática de repetições  

FUNCIONALIDADES DE TREINO, DE PLANEAMENTO E DE ANÁLISE

Zonas de ritmo cardíaco  
Alertas de ritmo cardíaco  
Calorias com base no ritmo cardíaco  
% de ritmo cardíaco máximo
% do ritmo cardíaco de reserva  
Ritmo cardíaco máximo automático  
HR Broadcast (transmite dados de ritmo cardíaco por ANT+ para dispositivos emparelhados)  
Velocidade e distância por GPS  
Páginas de dados personalizáveis  
Perfis de atividade personalizáveis  
Auto Pause®  
Treino intervalado  
Exercícios avançados  
Planos de treino transferíveis  
Modos de alimentação – definições personalizáveis de bateria em atividades  
Auto Lap®  
Volta manual  
Alertas de voltas configuráveis  
Alertas personalizáveis  
Instruções sonoras  
Tempo de conclusão  
Virtual Partner  
Virtual Racer™  
Orientação do percurso  
Toque e/ou bloqueio do botão  
Teclas de atalho  
Deslocamento automático  
Historial de atividade no relógio  
Physio TrueUp  

FUNCIONALIDADES DE CORRIDA

Perfis de corrida disponíveis Corrida, corrida em passadeira, corrida em pista interior e corta-mato
Distância, tempo e ritmo baseados em GPS  
Cadência (apresenta o número de passos por minuto em tempo real)  
Treinos de corrida  
Compatibilidade com sensor de velocidade e cadência (com sensor)  

FUNCIONALIDADES PARA ATIVIDADES RECREATIVAS AO AR LIVRE

Perfis recreativos ao ar livre disponíveis Caminhada, Escalada, Ciclismo de montanha, Esqui, Snowboard, Esqui de fundo, Stand-Up Paddleboarding, Remo, Canoagem, Pesca, Caça, Tático
Navegação de rota ativa  
Trilho de migalhas em tempo real  
Volta ao início  
TracBack®  
UltraTrac mode  
Perfil da elevação  
Distância até ao destino  
Indicador de tendência barométrica  
Subida automática de corrida em trilhos  
Velocidade vertical  
Subida/descida total  
Registos de elevação previstos  
Compatível com BaseCamp™  
Coordenadas de GPS  
Avistar e Seguir  
Cálculo de áreas  
Ponto de passagem projetado  
Informações de sol e lua  
Localizações XERO  
Atividade GPS de expedição  

FUNCIONALIDADES DE CICLISMO

Alerta de tempo/distância (o alarme é accionado se alcançar o objectivo)  
Percursos (compita contra atividades anteriores)  
Perfis de ciclismo disponíveis Ciclismo, ciclismo em interior, ciclismo de montanha
Utilizar uma atividade para competição  
Cadência (apresenta o número de passos por minuto em tempo real) Sim (sensores inteligentes ANT+® e Bluetooth®)

FUNCIONALIDADES DE NATAÇÃO

Perfis de natação disponíveis Natação em piscina, Natação em águas abertas
Métricas de natação em águas abertas (extensões, distância, ritmo, contagem/taxa de braçadas, calorias)  
Métricas de natação em piscina (extensões, distância, ritmo, contagem/taxa de braçadas, calorias)  
Deteção do tipo de braçadas (estilo livre, costas, bruços, mariposa)  
Registo de exercícios  
Temporizador de descanso básico (a partir de 0)  
Temporizador de descanso com "repetição ligada"  
Alertas de tempo e de distância  
Exercícios de natação  
Monitorização de ritmo cardíaco no pulso debaixo de água