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GPS de pulso com métricas avançadas de corrida

Não importa se você estiver treinando para a sua primeira maratona ou querendo quebrar um recorde pessoal, o Forerunner 630 fornece todos os dados abrangentes necessários para treinos e corridas. Verifique sua forma ao emparelhar seu 630 com o monitor HRM-Run™ para avaliar ritmo, oscilação vertical e tempo de contato com o solo. A dinâmica de corrida adicional inclui equilíbrio de tempo de contato com o solo, comprimento de passada e proporção vertical, fornecendo informações aos atletas sobre o quão eficiente e equilibrada está sua forma de corrida.


Manuais em português para Forerunner 630

Declaração de Conformidade Download
Informações importantes de segurança e do produto Download
Manual do Utilizador Download
Instruções do HRM-Run™ Download

Na Caixa

Forerunner 630
Monitor HRM-Run™
Clip de carregamento/dados
Manual

Características

GPS de pulso para corrida com tela sensível ao toque e visor colorido de alta resolução
Dinâmica de corrida avançada¹ inclui equilíbrio de tempo de contato com o solo, comprimento de passada e proporção vertical
Conta com pontuação de estresse, condição de desempenho e limiar de lactato
Recursos conectados³: envios automáticos para o Garmin Connect™, rastreamento em tempo real, avisos de áudio, notificações inteligentes e compartilhamento em mídias sociais
Faça o download de campos de dados, interfaces, widgets e aplicativos do Connect IQ™

Estimativas

Dinâmicas avançadas de corrida

Determinando o índice de estresse

Condição de Desempenho

A prova do seu potencial

O Forerunner 630 usa métricas fisiológicas adicionais para ajudá-lo a obter o máximo dos seus exercícios e sentir-se confiante em relação ao que consegue realizar o esperado. Quando o Forerunner 630 aprender seu limiar de lactato por um teste guiado, você pode aplicá-lo ao seu treino de frequência cardíaca ao configurar zonas. A carga geral de treinamento, o sono, a nutrição e o esforço cotidiano são fatores que impactam o seu desempenho em um exercício intenso. Para dar a você uma ideia melhor de quais dias são melhores para exercícios intensos ou para se recuperar, o Forerunner 630 fornece uma pontuação de estresse com base na sua frequência cardíaca. A condição de desempenho é outro recurso que dá uma ideia sobre como você se sairá nos exercícios. Conforme você corre, este recurso analisa o ritmo, a frequência cardíaca e sua variação para realizar uma avaliação em tempo real da sua capacidade de desempenho.


Ao planejar uma estratégia para a sua próxima corrida, o Forerunner 630 avalia seu VO2 máximo e pode prever seus tempos de corrida para várias distâncias, fornecendo a você uma meta de tempo. Ele também informa quando desacelerar o treino depois de um exercício ou corrida cansativa com o aviso de recuperação integrado.

Mais do que apenas ritmo, distância e tempo

Vá além do básico com a interface do seu Forerunner com o Connect IQ™ no Garmin Connect. Explore e faça o download de interfaces, widgets, aplicativos e campos de dados personalizados. Você também pode personalizar seus treinos fazendo o download de exercícios avançados e planos de treino para o seu Forerunner pelo Garmin Connect.

Conecte-se

O Forerunner 630 oferece recursos conectados, como carregamento automático para o Garmin Connect, nossa comunidade on-line gratuita onde você pode salvar, planejar e compartilhar suas atividades. Faça o download do aplicativo gratuito Garmin Connect™ Mobile no seu smartphone e emparelhe com o seu Forerunner. Também é possível sincronizar sem fio os dados do Forerunner para a sua conta Garmin Connect usando um ponto de acesso Wi-Fi®. Os recursos adicionais conectados incluem rastreamento em tempo real, que permite que seus amigos e fãs sigam e vejam seu status em tempo real. Se você planeja correr com headphones, os avisos de áudio ajudarão a mantê-lo no ritmo com lembretes de tempo da volta.

Dados físicos e de desempenho

Dimensões da unidade, LxAxP 45 x 45 x 11,8 mm
Tamanho do visor, LxA 25,4 mm (1.0") de diâmetro
Resolução do visor, LxA 215 x 180 pixels
Tela Colorida Sim
Peso 41 g
Bateria Íon de lítio recarregável
Duração da bateria 4 semanas: Modo relógio + Monitoramento de atividades + Notificações
16 hrs com GPS
Habilitado com GPS Sim
Classificação de impermeabilidade 5 ATM
Habilitado com GPS Sim
GLONASS Sim
Receptor de Alta Sensibilidade Sim
Notificações inteligentes
(apresenta alertas de e-mail, mensagens de texto e outros quando emparelhado com um telefone compatível)
Sim
Alerta de vibração
(escolha entre tons de alerta/ou alerta
de vibração).
Sim
Controle de Música Sim
Encontrar meu telefone Sim
Controle VIRB Sim
Funções de Relógio Sim


Mapas e Memória

Aceita cartões de dados Não
Histórico de Voltas 200 horas de dados de atividades


Funcionalidades de Corrida e Ciclismo

V02 máximo estimado Sim
Assistente de recuperação Sim
Previsão de corrida Sim
Acelerómetro
(calcula a distância para exercícios de interior, sem a necessidade de um podómetro)
Sim
Recordes pessoais Sim
Sensor de velocidade/cadência de bicicleta Sim - Opicional
Monitor de batimentos cardíacos Sim
Contador de passos Sim - Opicional
Auto Pause®
(pausar e retomar o timer com base
na velocidade)
Sim
Auto Lap®
(iniciar automaticamente uma nova volta)
Sim
Rolagem automática
(virar as páginas de dados durante o exercício)
Sim
Exercícios avançados (criar exercícios personalizados com base nas metas) Sim
Alerta de ritmo (acionar um alarme quando há variação do ritmo pré-definido) Sim
Alerta de tempo/distância (acionar um alarme quando atingir o objetivo) Sim
Treinamento nos intervalos (definir exercícios e descanso nos intervalos) Sim
Computação de calorias com base
na freqüência cardíaca
Sim
Calcula as calorias queimadas Sim
Training Effect (Mede o impacto de uma atividade na sua capacidade física aeróbica) Sim
Tela(s) personalizável (personalizáveis) Sim
Shock Resistant Sim


Funcionalidades de monitorização de atividade

Contagem de passos Sim
Objetivo automático
(aprende o seu nível de atividade e atribui um objetivo de passos diário)
Sim
Barra de movimento
(apresentada no dispositivo após um período de inatividade; caminhe durante alguns minutos para repô-la)
Sim
Monitorização do sono
(monitorização do sono total e períodos de movimento ou sono tranquilo)
Sim


Garmin Connect®

Compatível com Garmin Connect™
(comunidade on-line onde é possível analisar, categorizar e compartilhar dados)
Sim
Sincronização automática
(transfere automaticamente os dados para o seu computador)
Sim
Adicional

Connect IQ™ app support: Yes